紫外線やマッサージなどの刺激を受けると、皮膚の中にあるメラノサイトが外部の刺激から皮膚を守ろうとして、メラニンをつくります。日焼けで黒くなるのは、このメラニンが原因。
健康な肌の場合、一定のリズムのターンオーバーにより、細胞が生まれ変わるので肌はやがてもとの状態に戻ります。しかし、紫外線などの刺激によりメラニンを生成するメラノサイトが活性化すると、わずかな紫外線や刺激に対しても反応し、必要以上にメラニンが増えてしまいます。そこで、肌のターンオーバーが正常におこなわれないと、メラニンは細胞にとどまりシミになってしまうのです。